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枫下家园 / 人到中年 / 典型的多伦多冬天，您进补吗？
-bwporcelain(青花瓷);
2012-1-14
(#7212221@0)
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不进, 无心也无力, 不太讲究
-shenzhen(nemo);
2012-1-14
(#7212231@0)
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我也觉得进了多市就忙，有时想对自己家人好一点，来个不繁有营养的小点心，给生活添点情趣。
-bwporcelain(青花瓷);
2012-1-14
(#7212248@0)
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有心就好, 不必强求
-shenzhen(nemo);
2012-1-14
(#7212255@0)
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就是现在的健康饮食指南，是真的让人困惑。酸，甜，苦，辣，盐，五喂都不对。
-bwporcelain(青花瓷);
2012-1-14
(#7212279@0)
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俺家每晚都会有热汤，不知道算不算是补。。。呵呵。。。
-redsky(忧伤苹果);
2012-1-14
(#7212304@0)
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每天都有，这不算。特别点的，有吗？
-bwporcelain(青花瓷);
2012-1-14
(#7212327@0)
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没有特意去补过。。总觉得最好的补就是每天吃舒服、喝舒服、睡足觉。。。
-redsky(忧伤苹果);
2012-1-14
(#7212336@0)
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嗨，咋特别到您那就特别不了呢？
-bwporcelain(青花瓷);
2012-1-14
(#7212358@0)
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因为俺就是一没啥特别的人呀。。。呵呵。。。
-redsky(忧伤苹果);
2012-1-14
(#7212389@0)
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最近常常进补，补觉，时间不够用，呵呵
-dv2011(天地一沙鸥);
2012-1-14
(#7212323@0)
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不对阿，大冬天，昼短夜长的，你咋缺觉呢？
-bwporcelain(青花瓷);
2012-1-14
(#7212341@0)
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睡不着思念。。。
-dv2011(天地一沙鸥);
2012-1-14
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(#7212378@0)
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昨天一口气睡了12个小时，今天发现自己更困了。
-lilianliang(彪妹);
2012-1-14
(#7212364@0)
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幸福啊。。。我很久没有过了，前一段时间，还有不到4小时的，相当杯具
-dv2011(天地一沙鸥);
2012-1-14
(#7212388@0)
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我2个星期没机会睡好觉了。今天晚上接着补。
-lilianliang(彪妹);
2012-1-14
(#7212433@0)
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还要补?眼看着体重直往上走..............天天锻炼都改不了趋势.............只有等夏天来了........
-realrock888(隔壁张家老木匠);
2012-1-14
(#7212375@0)
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你补啥了？
-bwporcelain(青花瓷);
2012-1-14
(#7212424@0)
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每天5种以上蔬菜,5种以上水果,3种以上谷物, 2种以上荤睲
-realrock888(隔壁张家老木匠);
2012-1-14
(#7212491@0)
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每天都能做到吗？
-lilianliang(彪妹);
2012-1-14
(#7212495@0)
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当然是每天,
-realrock888(隔壁张家老木匠);
2012-1-14
(#7212503@0)
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一星期都吃不了这么多啊
-aibengbeng(abb);
2012-1-14
(#7212500@0)
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是啊,我家太能吃, 2人也许吃过4口之家
-realrock888(隔壁张家老木匠);
2012-1-14
(#7212509@0)
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+100。。。一天就要吃那么多蔬菜和水果，达不到哇～～
-shiningstone(四月天);
2012-1-14
(#7212947@0)
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每年冬季是大补的季节。。。要好好利用
-4_fun(寻开心: 誓别三推);
2012-1-14
(#7212418@0)
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补些啥好？除了羊肉红枣
-fly_universe(飞越时空);
2012-1-14
(#7212515@0)
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要补气！！！前几日，大家讨论气候的时候，老农讲，这里冬季最缺的就是太阳！要是同意的话，补“阳光”就是要少吃多动！病从口入。。这年头营养过剩。。吃是最害人的。。哈哈。。信不信由您啦
-4_fun(寻开心: 誓别三推);
2012-1-14
(#7212563@0)
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你讲了一堆理论，那到底具体补啥好，难道就补运动不成？
-fly_universe(飞越时空);
2012-1-14
(#7212580@0)
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简单！！嘿嘿。。方法不限，每天让心脏跳到每分钟150以上，持续几分钟。。。啥都有了。。哈哈哈。。不信一试老农正在GYM里骑单车
-4_fun(寻开心: 誓别三推);
2012-1-14
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(#7212634@0)
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你太逗了。。。
-fly_universe(飞越时空);
2012-1-14
(#7212649@0)
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这就是在补氧。。嘿嘿。。保您年轻又靓丽
-4_fun(寻开心: 誓别三推);
2012-1-14
(#7212928@0)
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若有人烧给我吃，我肯定想补，不过要自己动手，就算了吧:-)
-fly_universe(飞越时空);
2012-1-14
(#7212522@0)
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嘿嘿，我也是。爱吃不爱做，就是传说中的好吃懒做型的人才
-aibengbeng(abb);
2012-1-14
(#7212533@0)
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不过我还是不愿被称好吃懒做型，咱做了不少基本的,同时也没人做给我什么吃的:-)
-fly_universe(飞越时空);
2012-1-14
(#7212587@0)
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我承认我是典型的。嘿嘿
-aibengbeng(abb);
2012-1-14
(#7212662@0)