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枫下家园
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医药保健
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奔六,看家庭医生要求查血糖指标HA1C看看有没有糖尿病风险,医生有点不情愿,说不是一个标准体检项目,不过最后还是给我开了。这个指标真不是体检的一个指标吗?我查了一下近几年的体检报告,一次也没有查过。
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dotcomlive
(秋);
19:01
(#16295567@0)
+1
你可以自费检查的
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goretex
(秋天);
19:11
(#16295585@0)
请教怎么办?
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grainsw
(两只小猪之神勇小白鼠);
19:12
(#16295587@0)
这个是免费的,我周围很多人都查过,我是他们在谈糖尿病话提的时候才知道有这个指标。
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dotcomlive
(秋);
19:36
(#16295610@0)
+1
谢谢我知道,我之所以问,是因为我的医生和你的态度一样,想自己掌握点主动权。抠门的政府。
-
grainsw
(两只小猪之神勇小白鼠);
20:09
(#16295646@0)
有没有家庭史,不严重检查不出来,自己体会一下就知道了,尿多就是,血脂高也是,这些都是轻微的早起症状
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palwang2000
(重现江湖);
19:12
(#16295586@0)
喝水多尿也多。血脂高和糖尿病查的不是一回事。
-
dotcomlive
(秋);
19:38
(#16295612@0)
血糖高了,身体会先把糖转换为脂肪,如果身体感觉表皮油大了,也是即将血糖高的信号
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palwang2000
(重现江湖);
20:35
(#16295689@0)
你说的血脂是哪个指标?我查了一下是指甘油三酯,低密度胆固醇和高密度胆固醇。我低密度稍微高一点,医生说不用吃药。
-
dotcomlive
(秋);
20:40
(#16295696@0)
我说的是血糖,专门色血脂指标我没有仔细看过,表面上也容易看,虚胖,肌肉无力
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palwang2000
(重现江湖);
20:51
(#16295712@0)
虽然我胖,但是我在院子里干活可以从早干到晚,这算虚胖吗?
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dotcomlive
(秋);
20:59
(#16295724@0)
标准俯卧撑你能做几个?
-
palwang2000
(重现江湖);
21:15
(#16295758@0)
一个也做不了,平板支撑也就三十秒,跑步机也就跑45分钟。
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dotcomlive
(秋);
21:18
(#16295760@0)
那就算虚胖
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palwang2000
(重现江湖);
21:19
(#16295765@0)
女人标准俯卧撑应该做几个?
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dotcomlive
(秋);
21:27
(#16295786@0)
差不多,锻炼一下如果能做到一次三十个俯卧撑,五十个仰卧起坐,身体就很健康,不管多大年纪,另外还有简单指标就是肚子,肚子大也是三高
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palwang2000
(重现江湖);
21:47
(#16295819@0)
好像很早之前看到一篇文章说做仰卧起坐不健康,就不做了。不过我估计揉脸女人能做三十个俯卧撑的几乎没有,一般女人不练习这个动作。
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dotcomlive
(秋);
21:55
(#16295828@0)
仰卧起坐不仅锻炼腹肌促进肠胃运动还能锻炼到肾,是非常好的一个锻炼方式。仰卧起坐稍微锻炼几天,能做到的很多
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palwang2000
(重现江湖);
22:11
(#16295883@0)
认识一个人,且叫老张吧,二十年前老张的母亲忽然中风,成了植物人,他老父照顾植物人老太太十多年,坚持不住,先走一步,老太太去年走了,最近老张也忽然中风,半身不遂……不知道是怪罪基因还是命运。
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897102
(bluebiu);
21:05
(#16295744@0)
佛说,一切皆因果,谁也不能怪罪,除了基因,后来因素也占一半,中风和高血压高血脂高血糖如出一辙,早早锻炼身体,保健身体,健康饮食,也能延缓中风的发作,推迟十年二十年可以做到,老张明知道家族有这基因还不后天努力只能赖自己了
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palwang2000
(重现江湖);
21:19
(#16295763@0)
借贴问问,三高的血糖,血脂,血压是不是体重减下来,都会有好转?谢谢。
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starrystarrynight
(StarryNight);
20:52
(#16295714@0)
至少血脂可以。不过一些瘦子也有血脂高,或者血糖高。
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dotcomlive
(秋);
21:01
(#16295728@0)
谢谢。下决心减肥了。
-
starrystarrynight
(StarryNight);
21:22
(#16295770@0)
是要忌口,看你的帖子西瓜吃了不少,这个含糖量高,lol.
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dotcomlive
(秋);
21:31
(#16295795@0)
对,吃了不少,最近明显胖了几圈。
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starrystarrynight
(StarryNight);
22:03
(#16295853@0)
别减太快~常言道:有福难买老婆胖
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once01
(作风优良自找苦吃);
21:54
(#16295832@0)
想减太快都做不到啊,头疼,已经忌口最爱的碳水了,还是无法遏制的继续增重中。
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starrystarrynight
(StarryNight);
22:04
(#16295861@0)
对我来说体重减20磅血糖血压返回正常值。当然我减之前是超标20磅,为了不吃药别无选择
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powerpc
(PowerPc);
21:03
(#16295739@0)
谢谢。看来得痛下决心减肥了。
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starrystarrynight
(StarryNight);
21:21
(#16295769@0)
比体重减前肯定好,但也不见得好特别多,三高从中医上讲就是,先天之本肝和肾都弱了,锻炼两个器官会起很大作用
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palwang2000
(重现江湖);
21:23
(#16295776@0)
谢谢。但是肝和肾咋锻炼?
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starrystarrynight
(StarryNight);
21:23
(#16295778@0)
做腰部运动可以锻炼肾,肝无法锻炼,只能靠活血,有机食物,少食多餐,打坐,气功
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palwang2000
(重现江湖);
21:37
(#16295808@0)
好的,开始锻炼。
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starrystarrynight
(StarryNight);
22:05
(#16295863@0)
保护肝:少抽烟,少喝酒;保护肾:少吃盐,多喝水
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once01
(作风优良自找苦吃);
21:55
(#16295835@0)
这些倒是没问题,本来这方面就是作风优良的人。😄
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starrystarrynight
(StarryNight);
22:05
(#16295866@0)
要说家里有遗传病史,就一定会查
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mimi08
(BeijingGirl);
21:39
(#16295810@0)
还真没有。但是体重超标是不是也是高风险人群?
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dotcomlive
(秋);
21:57
(#16295839@0)
空腹血糖是必测项目,只有空腹血糖高才会去查H1C. 你的家庭医生没错。
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songzhenjie
(三天钓鱼两天上网);
21:54
(#16295831@0)
空腹血糖暂时没超标,不过也偏高,好像是5。
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dotcomlive
(秋);
21:58
(#16295841@0)
是华人医生吗?一年做一次,完全是应该的。现在一般只是不让你同时做两项血糖检测,比如A1C和空腹血糖。
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tiaokuan
(vanc);
22:10
(#16295876@0)
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