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枫下沙龙 / 时尚 / 请问姐妹们怎样才能做到减肥不减胸和臀部呀，俺考虑是否需要买个臀垫呢 😀
-childfirst(一杯凉白开);
2019-7-23
(#12223529@0)
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那还减哪呢？！
-troyd(...);
2019-7-23
(#12223532@0)
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除了这两个地方，减其它地方啊。😊
-childfirst(一杯凉白开);
2019-7-23
(#12223552@0)
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带臀垫给谁看啊？
-wifi(远方);
2019-7-23
(#12223533@0)
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戴前面自己就能看到了。没白花钱。
-troyd(...);
2019-7-23
(#12223535@0)
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穿牛仔裤好看😊
-childfirst(一杯凉白开);
2019-7-23
(#12223575@0)
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我觉得应该隆胸，起码老公也能享受一下。穿牛仔裤主要都给路人看了。为路人花那么多心思值得吗？
-wifi(远方);
2019-7-23
(#12223638@0)
+2
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隆的假的不也是给路人看，假的有什么享受的。😂
-childfirst(一杯凉白开);
2019-7-23
(#12224289@0)
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meditation，减的是体内腹部脂肪，腰会越来越细，胸和臀不减，身材越来越挺拔如少女。。。
-tobewithyou(knowing nothing);
2019-7-23
(#12223538@0)
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有这么神奇？
-childfirst(一杯凉白开);
2019-7-23
(#12223548@0)
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俺们群里坚持meditation的都是纤纤细腰，要不过来瞧一下。。。
-tobewithyou(knowing nothing);
2019-7-23
(#12223553@0)
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上点PP呗😊
-childfirst(一杯凉白开);
2019-7-23
(#12223568@0)
+1
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不可能，除非本来那就细。
-thegirlbefore(Jane);
2019-7-23
(#12223587@0)
+1
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的确好多人都反映腹部比以前细小轻松了很多，而且明显看得出来，男性也同样如此，有几个原来的啤酒肚都不见了。。。
-tobewithyou(knowing nothing);
2019-7-23
(#12223600@0)
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无授权不能啊！
-tobewithyou(knowing nothing);
2019-7-23
(#12223592@0)
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虽然想法非常好也很合理，但是如果那些地方只有脂肪的话不可能不跟着你的腰一起小，现实很残酷的是瓦
-lifewillbebetter(XYY);
2019-7-23
(#12223540@0)
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据说是可以把腰上的肥肉割下来装到臀部上去的
-boxboxbox(三和);
2019-7-23
(#12223550@0)
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听着有点怕。😱
-childfirst(一杯凉白开);
2019-7-23
(#12223562@0)
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我当时就吓傻了
-boxboxbox(三和);
2019-7-23
(#12223673@0)
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臀不清楚，但减肥首减胸是肯定的
-goal2020(GoGoGo);
2019-7-23
(#12223598@0)
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是。每当我不得不穿小一码的bra的时候，就悲催地确定自己“这次”减肥成功了。
-buhui(云水间);
2019-7-23
(#12223655@0)
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相反亦成立，每当我暗自欢欣胸又大了的时候，就是又该减肥的啦😄
-childfirst(一杯凉白开);
2019-7-23
(#12224301@0)
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曾经有人考证过，男生减肥最后减腹部，女生减肥最先减胸部😂
-lolly(🏀Wild Beast);
2019-7-23
(#12223609@0)
+1
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人生太多无奈啊 😕
-childfirst(一杯凉白开);
2019-7-23
(#12223629@0)
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不如意10之89
-lolly(🏀Wild Beast);
2019-7-23
(#12223799@0)
+2
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The part that gets used the least, is the place for fat. :)
-sailor(Ocean & Mountain);
2019-7-23
(#12224248@0)
+1
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用劲肥腿。 达尔文说的。
-win(秋天的菠菜);
2019-7-23
(#12223646@0)
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反了用劲肥腿和自然选择是两个针锋相对的理论。。。。
-lolly(🏀Wild Beast);
2019-7-23
{46}
(#12223671@0)
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做针对腰部和小腹的核心运动,关键是要坚持：
-xiaoxiaoai(小艾);
2019-7-23
{126}
(#12224007@0)
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呵呵，看来我俩follow的是同一个人啊。她现在胖了点，比以前好看了。
-buhui(云水间);
2019-7-23
(#12224223@0)
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我倒是没follow她，刚在油管上随手搜到的，这些动作我平常都有做，舞蹈课学的。要每天坚持好难，一周能做个两三次就不错啦，better than nothing 😜
-xiaoxiaoai(小艾);
2019-7-23
(#12224262@0)
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跟我的想法一样 (#12199563@0)
-seadiver(海之蓝);
2019-7-23
(#12224246@0)
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通过运动减得掉的都是多余的。坚持运动一段时间之后，整体精神面貌完全不同，那种自信比胸臀要可贵得多。长期锻炼之后会有更加协调的形体，包括胸臀。
-sailor(Ocean & Mountain);
2019-7-23
(#12224222@0)
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妥妥的妇女之友。
-troyd(...);
2019-7-23
(#12224229@0)
+1
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LOL. For example, ballerinas (ballet dancers) usually don't have big boobs or bums.
-sailor(Ocean & Mountain);
2019-7-23
(#12224241@0)
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对啊，我前几天还说过这事儿呢 (#12199563@0)
-seadiver(海之蓝);
2019-7-23
(#12224244@0)
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:D
-sailor(Ocean & Mountain);
2019-7-23
(#12224250@0)
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插播软广告。
-seadiver(海之蓝);
2019-7-23
(#12224264@0)
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跳舞能有个蜜桃臀
-sixiang18(想念家人);
2019-7-23
(#12224258@0)
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据说深蹲可以翘臀
-childfirst(一杯凉白开);
2019-7-23
(#12224308@0)
+1
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公司一白女，浑身圆圆润润的，丰腴而不胖，我一看到她就想到蜜桃。穿鲜艳灯笼裙，又有活力又有风韵。
-rainbowstone(良珠渡水);
2019-7-23
(#12224545@0)
+1
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做肌肉运动联系胸大肌和臀部肌肉，减肥也不会减掉，因为主要是肌肉
-greenfield_2011(greenfield);
2019-7-29
(#12235320@0)
