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@Baltimore
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like this.... but up side down?
lilianliang
(彪妹)
(#6949804@0)
Last Updated: 2011-9-28
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Replies, comments and Discussions:
枫下家园
/
人到中年
/
俺悲剧了。。。。。
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redsky
(忧伤苹果);
2011-9-28
{120}
(#6949361@0)
一个多月了，每天很认真地坚持晨走30分钟，可是今天发现不但期待的地方没减肉，反倒是腿变粗了。。。这可让俺怎么办呢。。。。。
要想协调 匀称的的话.....不能再减了
-
ysysning
(樱桃果叶);
2011-9-28
(#6949380@0)
问题是~~~如果俺有牛版那体型，也不用这么费劲啦。。。。
-
redsky
(忧伤苹果);
2011-9-28
(#6949413@0)
好久不见你发帖，忙啥呢？
-
yoyo23
(纯水有香);
2011-9-28
(#6949468@0)
潜水。。。有时也灌水。。。
-
redsky
(忧伤苹果);
2011-9-28
{38}
(#6949493@0)
拾乐子还来不及呢，哪顾得上插嘴。。。。
由它去吧，健康就好。
-
chentimmy
(二进宫);
2011-9-28
(#6949430@0)
自己站镜子前都忍不住要乐。。。。“这还是我嘛，咋成这样儿了”。。。。
-
redsky
(忧伤苹果);
2011-9-28
(#6949448@0)
p=t
-
win
(秋天的菠菜);
2011-9-28
(#6949458@0)
锻炼健身但是不一定减重，减重根本上还是要从口减起 ~
-
sr-71
(I Would If I Could);
2011-9-28
(#6949443@0)
前段时间回国，一不小心，长了10斤，想着回来就瘦了，可是似乎事与愿违。。。。
-
redsky
(忧伤苹果);
2011-9-28
{30}
(#6949472@0)
最近零食吃得的确有点多了。。。
白天吃的多，晚上就少吃点。节食减肥晚上那餐少吃很重要的；最好不要吃任何主食。
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yoyo23
(纯水有香);
2011-9-28
(#6949489@0)
温馨提醒： 晨练是不科学的，应该下午锻炼；
-
yoyo23
(纯水有香);
2011-9-28
(#6949465@0)
具体说说。。。
-
redsky
(忧伤苹果);
2011-9-28
(#6949485@0)
据说下午3，4点钟是锻炼的最佳时段；好像和空气有关； 不过锻炼只能让身体健美，健康，要想看起来瘦好像靠锻炼还是有点难度的。
-
yoyo23
(纯水有香);
2011-9-28
(#6949511@0)
别打击我啊。。。能下决心锻炼已经是一个不小的进步了。。。。
-
redsky
(忧伤苹果);
2011-9-28
(#6949580@0)
按牛的方子吧
-
tyra
(Zara);
2011-9-28
(#6949492@0)
你是说仰卧起坐？。。。我做不来呀。。。否则也不会选择走路、慢跑了。。。
-
redsky
(忧伤苹果);
2011-9-28
(#6949508@0)
慢慢来，很快就会了
-
tyra
(Zara);
2011-9-28
(#6949530@0)
其实粗点没关系，关键要紧实。据说衰老最先从腿部。紧实弹力的粗腿，比松垮的细腿好。。。
-
major154
(苏);
2011-9-28
(#6949497@0)
松垮的细腿？？ 想象中 ~~~ :D
-
sr-71
(I Would If I Could);
2011-9-28
(#6949500@0)
看看穿裙子的老太太，有点肌肉萎缩。
-
major154
(苏);
2011-9-28
(#6949541@0)
明白了~~~是不如紧实弹力的粗腿 :P
-
sr-71
(I Would If I Could);
2011-9-28
(#6949549@0)
我的腿原来是属于那种又细又匀称的。。。一直都挺得意的。。。。可今天站镜子那儿，我差点没哭了。。。。
-
redsky
(忧伤苹果);
2011-9-28
(#6949535@0)
心理作用吧，女人往往对部分细节过度重视
-
major154
(苏);
2011-9-28
(#6949546@0)
一个多月腿变粗。。。。？每天就30分钟。。。。？
-
tigar25
(大忽悠);
2011-9-28
{20}
(#6949504@0)
尺子断了吧。。。。？
我倒是希望尺子有问题啦。。。。否则俺也不会像现在这样难堪了。。。
-
redsky
(忧伤苹果);
2011-9-28
(#6949521@0)
找个人帮你量量
-
vavav
(山野兔子);
2011-9-28
(#6949566@0)
那会更难堪。。。
-
redsky
(忧伤苹果);
2011-9-28
(#6949616@0)
俺也觉得不太可能，应该是锻炼初期的浮肿，停止锻炼一个星期应该就能恢复原来尺寸。
-
jondon
(牛贩哪里去了？);
2011-9-28
(#6949531@0)
浮肿。。。。不是哭的。。。。？
-
tigar25
(大忽悠);
2011-9-28
(#6949540@0)
那就换个词，肿。人体任何器官都是这样，用的时候，肿起来；不用的时候，萎下去；更多不用了，会随时间推移，慢慢萎缩。。。
-
jondon
(牛贩哪里去了？);
2011-9-28
(#6949615@0)
俺的耳朵。。。。鼻子常用。。。。这么多年没肿过。。。。
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tigar25
(大忽悠);
2011-9-28
(#6949674@0)
真的吗？!。。你说的是真的吗？!。。。。
-
redsky
(忧伤苹果);
2011-9-28
(#6949542@0)
如假包换
-
jondon
(牛贩哪里去了？);
2011-9-28
(#6949578@0)
粗细不要紧，重要的是CURVE。
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linhaixueyuan
(林海雪原);
2011-9-28
(#6949536@0)
林兄一出马，楼就要歪 ~~
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sr-71
(I Would If I Could);
2011-9-28
(#6949543@0)
你要求太高了~~~~~~~
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dong3213
(住在肥皂泡里的牛);
2011-9-28
(#6949565@0)
“姿色对男人重要还是女人重要？”----很显然啊。
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jondon
(牛贩哪里去了？);
2011-9-28
(#6949595@0)
“我的腿原来是属于那种又细又匀称的”~~~~~~这样的腿，粗也粗不到哪里去~~~~而且我觉得腿型，粗细是天生的~~~~除非做手术，不然细腿就是细，粗腿就是粗，变不了的~~~~~倒是可以把腿练结实点~~~~
-
dong3213
(住在肥皂泡里的牛);
2011-9-28
(#6949626@0)
俺的腿。。。。
-
tigar25
(大忽悠);
2011-9-28
{16}
(#6949657@0)
不提也罢。。。。
you~~~~~~~~~~~~~~~you~~~~~~~~~~~
-
redsky
(忧伤苹果);
2011-9-28
(#6949618@0)
阿苏说得对，你一定是心理作用~~~~~~~~我妹妹也是细腿~~~~~~有一阵子胖了些，就说腿好粗，我一看说：粗个鬼哦~~~~~~~~~
-
dong3213
(住在肥皂泡里的牛);
2011-9-28
(#6949640@0)
要找个比较专业的去看。。。。比如俺。。。。
-
tigar25
(大忽悠);
2011-9-28
(#6949665@0)
不可能吧，我天天中午去走1小时，都没事。
-
pinkysock
(小咖);
2011-9-28
(#6949572@0)
别打击我啊。。。 -redsky(忧伤苹果); 14:20 (#
-
redsky
(忧伤苹果);
2011-9-28
(#6949593@0)
友情提醒，女人的腿是应该有力才好。你做对了。
-
melifeisgoodme
(好心情);
2011-9-28
(#6949604@0)
粗腿 is very sexy!!
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lilianliang
(彪妹);
2011-9-28
(#6949666@0)
说俺呐。。。。
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tigar25
(大忽悠);
2011-9-28
(#6949675@0)
yes!
-
lilianliang
(彪妹);
2011-9-28
(#6949709@0)
ew~~~
-
tyra
(Zara);
2011-9-28
(#6950875@0)
那是针对个子高的人说的。。。。
-
redsky
(忧伤苹果);
2011-9-28
{18}
(#6949697@0)
就像你那样儿。。。
ew....... how do you know i am 粗腿. :-(((((((((((((((
-
lilianliang
(彪妹);
2011-9-28
(#6949712@0)
我觉得大腿粗小腿细，再稍微有一点 x 型腿，最 sxy, 这里有木有？ :P ~ ~
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sr-71
(I Would If I Could);
2011-9-28
(#6949791@0)
like this.... but up side down?
-
lilianliang
(彪妹);
2011-9-28
{92}
(#6949804@0)
很小的时候看过一篇判断美腿的文章：大腿粗，小腿细，直立时大腿稍向前倾。
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shenzhen
(nemo);
2011-9-28
(#6949815@0)
游泳最好了。。。
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snow_bird
(sunshine);
2011-9-28
(#6949668@0)
最大的梦想就是我会游泳了。。。可惜这辈子估计都没戏。。。。
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redsky
(忧伤苹果);
2011-9-28
(#6949703@0)
游泳挺好学的....先看一下一些教游泳的video, 领会一下要领..
-
snow_bird
(sunshine);
2011-9-28
(#6950653@0)
别提了，俺在小学一年级上游泳课时，掉到了池底，当时被体育老师捞了上来，从此见水就怕。。。。但是俺却非常喜欢有水的地方，像海边、湖边。。。。
-
redsky
(忧伤苹果);
2011-9-28
(#6950776@0)
哈哈哈哈,,原来有光荣史.....走路要快走,用大腿带动小腿. 跑完步后一定要放松肌肉..腿部有肌肉是好事...
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snow_bird
(sunshine);
2011-9-28
(#6950853@0)
+10000~~
-
sr-71
(I Would If I Could);
2011-9-28
(#6949785@0)
别打击我啊。。。 -redsky(忧伤苹果); 14:20 (# -redsky(忧伤苹果); 14:22 (#6949593
-
tyra
(Zara);
2011-9-28
(#6950877@0)
没关系，反正我也看不见 ：D
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luckygrass06
(无名的草);
2011-9-28
(#6949825@0)
上沙袋绑腿
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frankwoo
(柳五随风);
2011-9-28
(#6950759@0)
那俺滴腿还不得成树桩啊。。。。
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redsky
(忧伤苹果);
2011-9-28
(#6950780@0)
他意思是让你练轻功,当女侠 :).
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snow_bird
(sunshine);
2011-9-28
(#6950831@0)
不懂了吧:) 练这的女人腿一定特别,那啥:)
-
frankwoo
(柳五随风);
2011-9-28
(#6950854@0)
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