本文发表在 rolia.net 枫下论坛去年的参赛经历让我信心倍增。今年一早就报了5次比赛，从六月到九月，平均每三个星期一次。先两次Sprint距离，然后在八月第一次冲击奥运距离，之后再参加一次Sprint, 最后于九月第二次冲击奥运距离。之后又跟公司的同事组队报了两次奥运距离接力，我负责游泳。所以我今年一共会有七场比赛。
今天是第一次接力比赛，在Guelph Lake。由于离我下周六的Welland的个人比赛只隔五天，我把今天的比赛定位为热身，制定了“绝不受伤，有所保留”的策略。
昨天带孩子们在动物园玩了一下午，我头都晒晕了。晚上刚到九点我就已经睁不开眼了，好在老二一早倒下，老大在我念完一本书后也快速地到下了。我强打着精神把我要带的东西准备了一下。拿不定主意是穿有袖还是无袖的WetSuit，决定都带上，到时后测了水温后再临时决定。之后洗洗睡了，但也许是白天太阳晒多了，身体很热，睡到12点半就醒了。喝了杯水，把老二抱起来上了个厕所，又把在楼下沙发上睡着的老婆叫上来，我又接着睡下了。这次睡的很安稳，一觉睡到5点闹钟响。
比赛8：50开始，7：45之前要报到，开车过去要1小时45分钟，为保险起见我决定不迟于5：30从家出发。我又把所有的东西检查了一遍，确保Backup的 Backup都带齐了后，悄悄地下楼出发了。
401一路往西，没什么车，一边听着我iPod里中西合璧的Mix, 一边“享受”着在401上飞奔的快乐。唉，多伦多的交通啊，401也只有在周日早上5点过才能跑起来。一下401 有几段在修路，临时的路牌把限速从80改到60。 虽然旁边的车依然呼呼地跑100， 我还是转到右道把时速降到不超过70。警察叔叔总是会在离家远，又赶时间的时候出现，我坚决不能让他们得逞。
不到7点，我已经到了Guelph。 以前好像没来过，从南往北穿城而过，感觉小城非常的静谧。见时间还早，我找了一个Tim Horton，买了杯咖啡坐在外面欣赏了一会儿小城的风景。
7：15 到了比赛场地。停了车，直奔湖边。伸手到湖里摸了一下，感觉至少有20度，于是决定穿无袖的Wetsuit。找到接力队的同事，一起签了Waiver，领了T-shirt， timing chip 和赞助商提供的一些赠品。有工作人员在我们胳膊上和腿上分别写下了Bib Number和年龄。我们公司这次一共组了三个队，另一个队游泳的是一个白人小伙Intern， 我看了一眼他的年龄，乐了，真年轻啊，才20岁。
跟去年参加的几次比赛不同，今天500多号参加比赛的人居然不分Wave, 同时出发，只是大家按照自测的时间领不同颜色的泳帽来区分和站位。出发前，遇到我游泳俱乐部的一个朋友，她说这里的出发极为Brutal，一定要有准备。
8：50，一声号令，500多人一起从沙滩上冲到湖里，奋勇争先，那场面一定很壮观。可惜容不得我多想，我立刻就明白她所说的“Brutal”的意思。那情景有些象以前在中国挤公共汽车，上班高峰时间，一辆虽定员50人，但已经挤了80人的公共汽车缓缓地进站了，站上有30人在等，人人都想挤上去。只不过我们这是在一个深不着底的湖里挤。只觉的周围有无数的胳膊在飞，前面人的脚不断地踢到头上和肩上，后面还有无数只手在抓我的脚，不时还有人横冲过来，一副非要把我压到水下的架势。
全程游1500米，围着一个750米的三角形游两圈。我感觉前500米根本不是在游泳而是在水里跟一群人摔跤。每到一个转弯处，人人都想游最短距离，那更是近身肉搏。差不多到了第二圈我才感觉象是在游泳，但问题又来了。今天的风浪挺大，虽然已经每游四五下就要抬头看方向，但不是每次都能看清楚，岸上又只是一片林子没有任何建筑物可以参照。第二圈游了一半，正在高兴已经甩开大部队，周围的人越来越少的时候，突然发现之前几分钟对准的那个浮漂是错的，我连忙转头回去找部队。这一下我感觉至少多游100到200米。事后听人说有十几人上岸就被DQ了，都是因为没有从正确的路线游。我得给组委会提个建议，其实只要在两个转弯处用不同颜色的浮漂就可以避免这个问题。
终于游完了，上岸后跑了一段大概300米的上坡到Transition区把timing chip 给了骑车的下家，那是一位有三个女儿的从魁北克来的爸爸。过了一会儿，我游泳俱乐部的朋友也进了Transition区，我连忙给他加油，她对我摇摇头，说“That start was brutal”, 我会意地对她笑了笑。又过了一会儿，那个20岁的小伙子也到了。我问他怎么样，他喘着粗气，说，“It was so cold and so chaotic”我拍着他的肩膀，笑着说“You did great! You will be addicted to this from now on”。
由于答应老婆12点前一定赶回家带孩子们去游泳，我不敢多逗留，没等到比赛结束，只跟大家寒暄了几句就赶忙换衣服往回赶。在换衣服的时候才发现左脚无名趾的趾甲全黑了，也不知是被人踢的还是我踢人踢的。好在我昨天把手脚指甲都剪得很短，如果是我踢的，但愿别人不会太疼。
到家后家里居然没人，连忙给老婆打电话。原来计划临时有变，她带孩子们跟一个朋友家的几个孩子出去玩了，要4点才回来。我连忙感谢老婆给我这难得的几小时空闲。放下电话一时竟不知该干些什么，草剪过了，水也浇了，衣服也洗了，地也打扫了，要不再出去跑跑步，或是骑骑车。看看外面骄阳似火，算了，还是写写比赛报告吧，否则明天一上班就没时间了，再过两天激情就过了。
对了,究竟今天的成绩如何呢？我去年唯一的一次在Wasaga游的1500米Open Water用了30分15秒，想着今天那个Brutal的出发，多游的几百米和最后的那个上坡跑，心想至少得慢三，四分钟吧。上网一查居然只用了31分2秒，我又乐了。
今天真是一个有意义的“Father’s Day”啊！更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net
今天是第一次接力比赛，在Guelph Lake。由于离我下周六的Welland的个人比赛只隔五天，我把今天的比赛定位为热身，制定了“绝不受伤，有所保留”的策略。
昨天带孩子们在动物园玩了一下午，我头都晒晕了。晚上刚到九点我就已经睁不开眼了，好在老二一早倒下，老大在我念完一本书后也快速地到下了。我强打着精神把我要带的东西准备了一下。拿不定主意是穿有袖还是无袖的WetSuit，决定都带上，到时后测了水温后再临时决定。之后洗洗睡了，但也许是白天太阳晒多了，身体很热，睡到12点半就醒了。喝了杯水，把老二抱起来上了个厕所，又把在楼下沙发上睡着的老婆叫上来，我又接着睡下了。这次睡的很安稳，一觉睡到5点闹钟响。
比赛8：50开始，7：45之前要报到，开车过去要1小时45分钟，为保险起见我决定不迟于5：30从家出发。我又把所有的东西检查了一遍，确保Backup的 Backup都带齐了后，悄悄地下楼出发了。
401一路往西，没什么车，一边听着我iPod里中西合璧的Mix, 一边“享受”着在401上飞奔的快乐。唉，多伦多的交通啊，401也只有在周日早上5点过才能跑起来。一下401 有几段在修路，临时的路牌把限速从80改到60。 虽然旁边的车依然呼呼地跑100， 我还是转到右道把时速降到不超过70。警察叔叔总是会在离家远，又赶时间的时候出现，我坚决不能让他们得逞。
不到7点，我已经到了Guelph。 以前好像没来过，从南往北穿城而过，感觉小城非常的静谧。见时间还早，我找了一个Tim Horton，买了杯咖啡坐在外面欣赏了一会儿小城的风景。
7：15 到了比赛场地。停了车，直奔湖边。伸手到湖里摸了一下，感觉至少有20度，于是决定穿无袖的Wetsuit。找到接力队的同事，一起签了Waiver，领了T-shirt， timing chip 和赞助商提供的一些赠品。有工作人员在我们胳膊上和腿上分别写下了Bib Number和年龄。我们公司这次一共组了三个队，另一个队游泳的是一个白人小伙Intern， 我看了一眼他的年龄，乐了，真年轻啊，才20岁。
跟去年参加的几次比赛不同，今天500多号参加比赛的人居然不分Wave, 同时出发，只是大家按照自测的时间领不同颜色的泳帽来区分和站位。出发前，遇到我游泳俱乐部的一个朋友，她说这里的出发极为Brutal，一定要有准备。
8：50，一声号令，500多人一起从沙滩上冲到湖里，奋勇争先，那场面一定很壮观。可惜容不得我多想，我立刻就明白她所说的“Brutal”的意思。那情景有些象以前在中国挤公共汽车，上班高峰时间，一辆虽定员50人，但已经挤了80人的公共汽车缓缓地进站了，站上有30人在等，人人都想挤上去。只不过我们这是在一个深不着底的湖里挤。只觉的周围有无数的胳膊在飞，前面人的脚不断地踢到头上和肩上，后面还有无数只手在抓我的脚，不时还有人横冲过来，一副非要把我压到水下的架势。
全程游1500米，围着一个750米的三角形游两圈。我感觉前500米根本不是在游泳而是在水里跟一群人摔跤。每到一个转弯处，人人都想游最短距离，那更是近身肉搏。差不多到了第二圈我才感觉象是在游泳，但问题又来了。今天的风浪挺大，虽然已经每游四五下就要抬头看方向，但不是每次都能看清楚，岸上又只是一片林子没有任何建筑物可以参照。第二圈游了一半，正在高兴已经甩开大部队，周围的人越来越少的时候，突然发现之前几分钟对准的那个浮漂是错的，我连忙转头回去找部队。这一下我感觉至少多游100到200米。事后听人说有十几人上岸就被DQ了，都是因为没有从正确的路线游。我得给组委会提个建议，其实只要在两个转弯处用不同颜色的浮漂就可以避免这个问题。
终于游完了，上岸后跑了一段大概300米的上坡到Transition区把timing chip 给了骑车的下家，那是一位有三个女儿的从魁北克来的爸爸。过了一会儿，我游泳俱乐部的朋友也进了Transition区，我连忙给他加油，她对我摇摇头，说“That start was brutal”, 我会意地对她笑了笑。又过了一会儿，那个20岁的小伙子也到了。我问他怎么样，他喘着粗气，说，“It was so cold and so chaotic”我拍着他的肩膀，笑着说“You did great! You will be addicted to this from now on”。
由于答应老婆12点前一定赶回家带孩子们去游泳，我不敢多逗留，没等到比赛结束，只跟大家寒暄了几句就赶忙换衣服往回赶。在换衣服的时候才发现左脚无名趾的趾甲全黑了，也不知是被人踢的还是我踢人踢的。好在我昨天把手脚指甲都剪得很短，如果是我踢的，但愿别人不会太疼。
到家后家里居然没人，连忙给老婆打电话。原来计划临时有变，她带孩子们跟一个朋友家的几个孩子出去玩了，要4点才回来。我连忙感谢老婆给我这难得的几小时空闲。放下电话一时竟不知该干些什么，草剪过了，水也浇了，衣服也洗了，地也打扫了，要不再出去跑跑步，或是骑骑车。看看外面骄阳似火，算了，还是写写比赛报告吧，否则明天一上班就没时间了，再过两天激情就过了。
对了,究竟今天的成绩如何呢？我去年唯一的一次在Wasaga游的1500米Open Water用了30分15秒，想着今天那个Brutal的出发，多游的几百米和最后的那个上坡跑，心想至少得慢三，四分钟吧。上网一查居然只用了31分2秒，我又乐了。
今天真是一个有意义的“Father’s Day”啊！更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net