本文发表在 rolia.net 枫下论坛女人35岁前想得比较多的是如果做个有魅力的女人。35岁到43岁的时候是女人最自信绽放的时候，心智外表都很成熟迷人，知道自己有什么，不具备什么。知道自己最在乎什么。当女人过了43岁，衰老加剧，白发增长的很快，不再是10根20根的问题，护肤品不再抗得住那皮肤的衰老。那时候女人会不得不意识到一朵花在凋谢。。。长相在女人年轻的时候起了非常关键的作用。 到了35岁到43岁的时候，气质和长相所占的比例几乎一样了。43岁以后，气质的比例占的更多。在这个阶段，优雅的老去是一个最明智的走法。作为一个中老年女人，想谈谈我对优雅老去的理解。自己也努力朝这个方向迈进。近日自己在家里照了几张相，选了一张最好的，喜欢年轻的妹妹们给予鼓励。

1.保持一个好看健康的体型。俗话说的好，得看整体效果。所以饮食控制和锻炼身体都很重要。

2.保持一个健康的心态。人老的时候，经历很容易写在脸上，擦也擦不掉。相信每个人都有一个丰富的人生经历，有苦有甜。不管命运生活有多苦，都要坦然面对。我觉得刘晓庆，秦怡在这点上做得不错。记得秦怡说过“人不要总是回忆痛苦”。看到她那优雅的样子，谁能想像她扶持有病卧床不起金焰几十年，现在自己已经接近90高龄，还要照顾她那痴呆的儿子，有时还被犯病的儿子痛打。。。同时人老的时候，最忌讳的是脸上有刁像。再漂亮的五官，优雅都会荡然无存。所以宽容，大度，不嫉妒，善良，爱心很重要。我觉得赵雅芝这点做的很不错。我记得她说过“要把老公当男朋友“，一句很简单的话，温藏着很多女人不易做到的事。

3.穿衣打扮得体。我觉得女人过了43岁，千万不要穿只限于20几岁才穿的衣服或鞋子。不管你显得有多年轻，眼神不再年轻。，我觉得打扮成35多岁的样子，比较合适，如果你比较显年轻的话。我觉得有时看刘晓庆的照片，感觉非常好看，不过有时当她穿上20几岁小姑娘才穿的衣服时，实在不敢恭维，美和优雅不再。我比较欣赏喜欢张曼玉的穿着打扮，高雅得体。

4.充实自己。记得一位80岁的老人告诉我，人到老时，一定要有一种爱好。可以是学做菜，画画，唱歌，写作。。。如果热爱你的工作，就坚持干下去。。。总之，这样生活会很有乐趣和情趣。

5.化妆适宜。人过43岁，画淡妆比较合适。口红是最不可缺的化妆品。

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