×

Loading...
Ad by
  • 推荐 OXIO 加拿大高速网络,最低月费仅$40. 使用推荐码 RCR37MB 可获得一个月的免费服务
Ad by
  • 推荐 OXIO 加拿大高速网络,最低月费仅$40. 使用推荐码 RCR37MB 可获得一个月的免费服务

初为人母 2003.6.15

本文发表在 rolia.net 枫下论坛移民的路一定是充满惊喜与艰辛,尤其对于面临生育问题的女同胞们。希望我的这篇文章能帮到更多在这异乡将为和初为人母的妈妈们。尽管我们 没有国内的父母,亲友的帮忙,可我们一样能将这一生最重要的日子打理好--给宝宝和自己一份温馨的心绪。

确定你怀孕开始,我想你就开始好好照顾你和你肚子里的宝宝了。每天可以吃一片善存片--CENTRUM,有孕期所需要的各种元素--叶酸,钙,铁,维生素。这是我在北京美国人开的妇产医院--和睦家兼职时从医生那里学到的。别的就无需再吃了。加拿大的好处是整个社会体制比较完善,尤其是在对妇女和儿童方面,各社区有孕妇班分孕前班PRENATAL 和孕后班POSTNATAL。每星期一次,有PUBLIC NURSE为大家讲解分娩,育儿知识,还教授一些当地营养食品的做法。我那会还有TTC车票和10元购物券领。可以认识到很多和你一样的朋友,学到不少生产知识。这个期间也要多为宝宝出世以后的生活做准备,买好宝宝专门用的洗澡盆和小支架,冰箱里准备好做月子的食物,乌鸡,排骨,鱼虾。我那时还包了一满冰箱的饺子,馄饨。最好为宝宝起好名字,出医院时要填表。WWW.CCRA-ADRC.GC.CA/BENEFITS/CHILDBENEFIT-E.HTML上找来牛奶金的表格,如果经济上有困难的话,这最多每个月近200多的补贴也能帮上大忙。

最激动的莫过于看到宝宝睡眼惺忪地健康地来到这个世上。可接下来的事就会比较辛苦--生孩子医院不收基本费用,没病症的话,也不会让你待过3天。宝宝要一个月才能倒好时差,夜里才会跟大人同时睡,妈妈两个星期会有恶露,6个礼拜身体才能大致复员,虚弱的同时,没有母乳喂养经验,看着饿得常常要哭的宝宝,想想与国内生活品质的巨大落差,自己也很难不落泪。其实每个妈妈都是这样过来的。多温柔地看看宝宝的脸,多给自己信心一切都会好起来。前3-5天,母乳喂养的妈妈会涨奶,让宝宝多吃,用热毛巾多缚,将多余的奶挤出来,放到冰箱里,24小时内宝宝还可以吃的,过些天就好了。乳头也可能被贪吃的宝宝搞疼,可以抹上点香油。抓紧时间与宝宝同时睡,多休息,这点很重要,睡不好,精神就不会好。凡事多想阳光的一面。不见风雨,何来彩虹。我那时还没OHIP,自己的健康就交给上帝照料,LET IT BE。倒是儿子的黄疸揪了我3个月的心。家务捡最重要的做,其余的先放一放。现在其实很留恋那段时光--到处带着孩子听各式做妈妈的讲座,参加社区组织的很多活动NOBODY IS PERFECT,MOTHER GOOSE,。。。觉的加拿大真的在这方面做得很体贴。。。这种社会大学让我很喜欢加拿大这个国家。

另外我想讲的是母乳育婴的妈妈真的很辛苦。每夜要醒3次,我坚持到2岁。孩子也确实在身心上与妈妈情心相通,但第2个孩子到来时,我会选择只母乳喂养半年,因为那时的乳汁已经不象初乳有营养了,市场上的配方奶其实也不错,这样妈妈有限的精力可以放到别的学习,事业上。有些ESL能帮你照看9个月的孩子,妈妈可以学英语。虽说当了妈妈以后,大脑反应短时间开始变得慢些,可我们不放弃要在这个国家与宝宝共同进步的追求。

还有月子期间还是少上网,尽管ROLIA。NET,51。CA,IS4U。NET的网上生活很精彩,但上网真的挺浪费时间的,什么事也没解决,有时间都休息,做好吃的--排骨汤,鸡汤。多利用社区资源,不知大家在哪个位置,这里有几个电话,希望能有帮助:Babies Best Start Ophelia Lee:416-2824538 ,他们有安排跟踪育婴服务家房,OPHELIA是我在加拿大遇到的特别好的人,她每一次的家访都给我很多温暖。Amy Au:416-2846439 社工,人很好,她有各种资源号码。the hospital for sick children--555 university Ave. --416 8135900,8135817 5星级的儿童医院,让你看病成享受,Parent Line:416-3957600 有各种资源可以问到 Birth control:416-416-3967438 六个星期要考虑 hiv/aids :1-8006682437,392aids Hepititis B:1-800387(1)5367(1) 小孩子一定要打3针,可以免费。 416-5959956 redwood:416-5338538 受虐妇女庇护所 Lily Chen :905-7314001(B) 20周PREGNANCE看男女 warden woods:416-6941138 faith church:416-6860139,140 dawes ave. shauna canada child tax benefit 416-9522600 要表格200多/月的牛奶金,DIAPER 1-800-3871193 Corvette family resource center 416-3963258
希望能帮到大家。

有困难有需要的家庭的孩子还可以上早7晚6政府资助的DAYCARE。孩子6个月大后可以参加TORONTO FUN 的游泳班,416-338-4386可查询。


会有那么一天,你孩子脸上的阳光会照到你的心里。。。

(感谢HUPO,曾因此为俺带来有生以来第一笔稿费...:))更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
Sign in and Reply
Modify
Report

Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 亲亲宝贝 / 初为人母 2003.6.15
    • Good article, who's the author?
      • Tks for your comment...:)
    • 很感动哦。谢谢!
    • Very good! On the one hand we should requite our parents' love and care,
      on the other hand only hope they know and treasure what we have been doing to them when our children grow up, but never expect they can be able to pay back.
    • 好文章,收藏起来将来自己参考,也期待着做妈妈, 辛酸并幸福着.......
    • 推荐一本育儿的经典畅销书给大家:<DR. SPOCK'S BABY AND CHILD CARE >BY J.PARKER M.D/BENJIMIN SEVEN ...当时还在北京孤儿院做义工,对如何跟小朋友沟通方面的书很感兴趣,读后真的觉得西方育儿的理念
      有很多值得我们借鉴的地方...
      • 说说北京孤儿院做义工的故事8,那里对孩子们好么?
        • 这么说吧,240个保育员400个孤儿...不过前者大都是病退什么的挂着号吃公粮,后者40位一大教室,两位保育员管,好象放在CRIB里,不能随意走出来的...见着M参观员喊"爸爸,抱抱我吧",象大合唱一样,见我自然是"妈妈,抱抱我吧"..
          俺当时惻隐之心就动了,眼睛就湿了...
          • 40:2?好可怜的孩子,//8过这些话也是大人教的八,我听说还有专门教孩子用英文说的,因为国际领养比较多。你做义工的北京孤儿院全是infant吗?
            • 我们去的是4,5岁孩子的保育室...最让人感触的是一张CRIB里一个漂亮的混血女婴非常安静,眼睛却写着一点点忧郁...似乎对她自己的命运做着无声的抗议...老师说她特聪明,只是很少笑...与别的孩子明显不同...
              • 每个弃婴背后都有一段伤心故事。那里484 99%是女孩儿?
                • 我进的那家不是,有些孩子有点轻微的残疾倒是真...
                  • 都不知道这些父母怎么想的, 上次看到电视采访一个唐氏儿的母亲, 记者问得很尖锐, “你后悔没做羊水检查吗?” (因为唐氏综合症是可以检测的)
                    那位妈妈望着孩子, 神情悠然,“ 啊, 我们很庆幸没去做检查” 她庆幸拥有一个残疾的孩子, 为可能失去这孩子而后怕。

                    提倡优生的人会拿这件事做反例吧。
                    • 孤儿院的那些孩子很多是少不更事的进城打工的大孩子生下的,很多也是没办法...
                      • 那倒也是。。。 孩子生孩子 :(
          • 我去过一个孤儿院,小小婴孩都放在斜着的床上,让他们好似觉得有人抱的角度,真可怜
    • 想给宝宝照片片的朋友看过来,有个非常好的PACKAGE:
      在WALMART摄影部,10元VIP ,一年照3次,第3次FREE,前两次看当时的PACKAGE,最便宜4.99照6POSES,都是各类经典宝宝造型,第一张能给你大大小小上百张, 有VIP还每次FREE送10X12 2ND POSE,其余一定挺住说不要,到取片时20元全给你... 不过前两天看现在的PACKAGE要14.95,一般过了新年两个月就有4.99的PACKAGE了...不过不管14.95/4.99,都能抱回上百张PP到处送家人朋友,很有成就感~~~
      • 呵呵,我来唱反调。。。儿子周岁在WALMART照的,每个POSE都给大大小小一大堆,家里留着那些多余照片没处发,实在有点浪费,不如自己拍找漂亮背景做几张,数码相片洗出来4。99有一大堆呢。:p
        • 但洗一张10X12的就不止4.99啊...俺家农民,打算挂一排大PP在BASEMENT, 以后儿子远走高飞俺眼神更不好的时候依片思念~~~
          • 是吗,偶没去costco打听过10寸的多少银子。那真是很划算的DEAL乐。
            • 12x18 = 4.99
              • REALLY?
    • ^_^ 改天请我吃饭吧!
      • 还是喝咖啡吧,不然俺赔大发了...@-@
        • 什么时候到Markham,来找我玩。请你喝咖啡:))
          • 好D-等你有了娃娃~~~