本文发表在 rolia.net 枫下论坛生命的良性循环
我一直喜欢生命的良性循环，包括身体上的，心理上的和人际关系上的。
对于“习惯”这个概念，我觉得就是------很多事情做上100遍，就会成为自己生活的一部分。对自己的期望总是，生活中拥有许多的好习惯，如健身，如良好的作息时间，如健康，均衡的饮食，如不断地学习与进步，完善自己 ，ETC。
健身的习惯，是我花了4个月左右的时间养成的，现在还在努力的用自己的意志力保持着，即使是经历了生病和极其繁忙的工作时间，被迫终止了，一结束马上又捡起来，我知道经过我持之以恒的努力，它会成为我生活的一部分，就如我希望的那样。
前一段时间我对自己说，要养成良好的作息时间，把我熬夜和晚起的恶习给改掉，等到开始改这个陋习的时候，确实好难，但我总是给自己时间，每天进步一点，只要我在朝好的趋势方面走，就足够了，大约经过了2个星期的努力，我开始养成了这个好习惯，并享受了这个好习惯带给我的良好的睡眠和充沛的精力，我想再给自己一个月的巩固时间，自己会让这个作息时间变得更好，我的生活又多了一个好习惯了。
很多外在的事情的发生，我们控制不了。但是选择如何面对，是由自己控制的。你可以选择让自己的情况更糟，或者是对目前不好的状况不做任何改变，但你也可以选择朝好的方向走，哪怕是每天进步一点点。我永远希望自己选择最后一个。对于这样的人，我尊重和欣赏，自己也朝这样的人积极地努力和靠拢着。
生命中有很多事情是一个个小小的循环。它们可以是恶性循环，也可以是良性循环。 我愿意我的生命的组成-------- 是一个个小小的良性循环。更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net
我一直喜欢生命的良性循环，包括身体上的，心理上的和人际关系上的。
对于“习惯”这个概念，我觉得就是------很多事情做上100遍，就会成为自己生活的一部分。对自己的期望总是，生活中拥有许多的好习惯，如健身，如良好的作息时间，如健康，均衡的饮食，如不断地学习与进步，完善自己 ，ETC。
健身的习惯，是我花了4个月左右的时间养成的，现在还在努力的用自己的意志力保持着，即使是经历了生病和极其繁忙的工作时间，被迫终止了，一结束马上又捡起来，我知道经过我持之以恒的努力，它会成为我生活的一部分，就如我希望的那样。
前一段时间我对自己说，要养成良好的作息时间，把我熬夜和晚起的恶习给改掉，等到开始改这个陋习的时候，确实好难，但我总是给自己时间，每天进步一点，只要我在朝好的趋势方面走，就足够了，大约经过了2个星期的努力，我开始养成了这个好习惯，并享受了这个好习惯带给我的良好的睡眠和充沛的精力，我想再给自己一个月的巩固时间，自己会让这个作息时间变得更好，我的生活又多了一个好习惯了。
很多外在的事情的发生，我们控制不了。但是选择如何面对，是由自己控制的。你可以选择让自己的情况更糟，或者是对目前不好的状况不做任何改变，但你也可以选择朝好的方向走，哪怕是每天进步一点点。我永远希望自己选择最后一个。对于这样的人，我尊重和欣赏，自己也朝这样的人积极地努力和靠拢着。
生命中有很多事情是一个个小小的循环。它们可以是恶性循环，也可以是良性循环。 我愿意我的生命的组成-------- 是一个个小小的良性循环。更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net