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腰疼
jjflower
(花儿)
我说自己要减肥健身,男盆友发来个视频,说你学习跳肚皮舞吧,这个练好了一定减肥!
于是我开始跟着网上教学一步一步练习,肚皮舞还没学会,腰疼了🎶🎉😂
https://m.youtube.com/shorts/ICyR4_jrlrw
(#16280829@0)
Last Updated: 9-14
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Replies, comments and Discussions:
枫下沙龙
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体育健身
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腰疼
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jjflower
(花儿);
9-14
{157}
(#16280829@0)
+2
我说自己要减肥健身,男盆友发来个视频,说你学习跳肚皮舞吧,这个练好了一定减肥!
于是我开始跟着网上教学一步一步练习,肚皮舞还没学会,腰疼了🎶🎉😂
https://m.youtube.com/shorts/ICyR4_jrlrw
👍,这位大姐核心力量非常强,比我厉害多了。关键还有肥肉,否则也抖起来也不好看。
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grainsw
(两只小猪之神勇小白鼠);
9-14
(#16280840@0)
大姐应该从小就练会了,现在跳起来轻松自如,像我这把年纪初学很困难,全当锻炼身体吧
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jjflower
(花儿);
9-14
(#16280851@0)
久不动后猛一动都会这样,几次后就正常了。跳舞确实管用,关键是要有兴趣。凡以减肥为目的的运动,都难坚持
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naidanac
(劳者);
9-14
(#16281284@0)
+1
确实是这样,像这位笑梅女士,一个人开着辆房车玩遍北美,她说接下来要开房车游欧洲,我想想都累
-
jjflower
(花儿);
9-14
{448}
(#16281439@0)
自己一个人也不怕在林子里遇到野兽,我理解她是真的热爱这种户外旅行。
RVlog|红木国家公园|森林中的豪华早餐|篝火烤玉米
https://m.youtube.com/watch?v=aDjsPAMfvPo
高难度,建议钢管舞,那个健身效果更全面
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eleclan
(eleclan);
9-14
(#16281423@0)
回头网上找来学习一下,既能强身健体,又能增加生活情趣,何乐不为呢!可以试试
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jjflower
(花儿);
9-14
(#16281444@0)
蒙古国,男生都会跳钢管舞,很流行
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eleclan
(eleclan);
9-14
(#16281457@0)
你的男朋友真能扯蛋。
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111111
(快乐老家);
9-14
(#16281514@0)
+3
请问一下,AirB&B 一年大概有多少的收入、? 有没有$200K ? 去美国租了一周, 差不多$4000。 这样算来, 每年应该有差不多 $200K revenue
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datura
(带刀山贼);
9-14
(#16281534@0)
要申請執照 要自住房 要納稅 一年下來 大頭都肥了各路神仙
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eleclan
(eleclan);
9-14
(#16281549@0)
+1
对,挺麻烦的,还要摆平各路大神,智商情商要双高,英文沟通能力要强,总之,这个生意挺操心
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jjflower
(花儿);
9-14
(#16281706@0)
+1
I am just curious… 我这样的懒人 不会涉足这个
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datura
(带刀山贼);
9-15
(#16282397@0)
我觉得不如转呼啦圈。你的男友在忽悠你.
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allpurpose
(AP用户-扎心话,句句真);
9-14
(#16281541@0)
+2
很有可能,哈哈😄
-
jjflower
(花儿);
9-14
(#16281698@0)
+1
More Topics
有没有想团购Mississauga游泳年票的,5人成团。
刚看到爱奇艺中日/中沙两场比赛的收费价格:会员8元,非会员19元人民币/场。对比乒乓/网球/演唱会门票188/288-1088/1688,就是个零头。只能说中国铁杆球迷真的少,有的只是伪球迷,免费球迷;缺乏真爱,中国足球水平低也就不奇怪了。
mid 50 的会游泳的,你们最长能潜多远?
Bills狂扫Dolphins,let's keep going, Bills! 比赛充满了戏剧性。在扔了3个interception后,Dolphins‘ QB Tua因为脑震荡提前退赛。这已经是Tua这几年第N次受伤了。一时间劝退声四起。灵魂拷问来了:你会为多活5(或10)年,而放弃$100millionUSD提前退役吗?
每次看别人举重都很揪心。就是怕这样的事情发生。ZT: 英国健身教练举重失手,压断脊椎
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