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@Baltimore

app左上角菜单进去。对有氧运动，看vo2 max最反映体能

naidanac(劳者)


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(#15826515@0)
Last Updated: 2023-12-13
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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 人到中年 / 早操！60老头，依旧可以胸推93公斤一组12个。这个重量可以进入同年人的Top 1% -4_fun(寻开心: 誓别三推); 2023-12-13 {596} (#15825317@0)

    或者99%的同龄人做不到。

    但你一介苦瓜想资产进入国民的的10%，不仅需要几代人的不懈努力，还得有大命才行。

    多祈求神给勇气和智慧以及机会吧


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    • 是挺佩服你的，俺现在要感谢狗狗，每天早晨必须出门 -mangyu(（）); 2023-12-13 (#15825332@0)
      • 加件“防弹衣” -4_fun(寻开心: 誓别三推); 2023-12-13 (#15825444@0)
      • 哈哈哈哈哈😄 -kking(捣蛋); 2023-12-13 (#15826169@0)
    • 大刑刺激自己一下，完成自己规定的任务，让每一块鸡肉都处于兴奋状态。嘿嘿。去打工搵银子 -4_fun(寻开心: 誓别三推); 2023-12-13 {391} (#15825431@0)


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    • 酒鬼的配备！ 火车上的免费酒，太难喝 -4_fun(寻开心: 誓别三推); 2023-12-13 {585} (#15826156@0)


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      • 切，免费的还挑剔 -kking(捣蛋); 2023-12-13 (#15826171@0)
        • 我对食物，一点都不在意。对酒，很挑剔。以前年轻时，条件那么差，在大陆都不喝二锅头。 -4_fun(寻开心: 誓别三推); 2023-12-13 (#15826207@0)
      • 红酒的区别非常明显！ -4_fun(寻开心: 誓别三推); 2023-12-13 {347} (#15826381@0)
        但白的就没有那么明显。因此，省钱的方法之一，就是不要在饭店要红酒，酒铺里卖一百块一只的，很好喝。但在饭店里往往性价比相差很大。要白酒，就不吃亏！


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        • 免费酒加晚餐，再偷喝自己私藏的美酒时，看看地图，研究一下假期去哪里找温暖。5个小时航程内，都是些没文化的地方。真是喜欢不起来 -4_fun(寻开心: 誓别三推); 2023-12-13 {583} (#15826498@0)


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    • 你这个top1%是自己yy吧。像北帅骑车是有家明手表的用户统计，搞到用户的top 1%，yy推测到全人类就是top 0.1% -naidanac(劳者); 2023-12-13 (#15826456@0) +4
      • 如果真是Garmin用户的top1%，排到所有人的top0.1%应该绰绰有余的。当然得是同年龄段排，不能让60岁的和25岁的比。 -grainsw(两只小猪之神勇小白鼠); 2023-12-13 (#15826462@0)
        • 我都到过1％😀不过我现在不行了，肉联里都出10％了大概 -naidanac(劳者); 2023-12-13 {203} (#15826484@0)


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          • 👍，你这insight从哪里进去的？我好像从来没有看到过这个页面。 -grainsw(两只小猪之神勇小白鼠); 2023-12-13 (#15826502@0)
            • app左上角菜单进去。对有氧运动，看vo2 max最反映体能 -naidanac(劳者); 2023-12-13 {399} (#15826515@0)


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              • 找到了谢谢 -grainsw(两只小猪之神勇小白鼠); 2023-12-13 (#15826524@0)
              • 呵呵，和我一样啊，55，下面还有一行字： top1% for your age and gender, Your fitness Age is 20. -expertune(伪劣); 2023-12-13 (#15826693@0)
                • 手表还在成绩预测里显示我全马都破3了，可我不敢去跑，怕老骨头趴下 -naidanac(劳者); 2023-12-13 (#15826702@0)
                  • 其实你就应该放轻松去溜达一下。不要追求一定破三。成绩取决于赛道。我们这边很多男生都破三了，但是我很清楚我比他们慢10多分钟很正常 -expertune(伪劣); 2023-12-13 (#15826728@0) +1
      • 哈哈哈，👍 -eleclan(eleclan); 2023-12-13 (#15826505@0)

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